Dukan Krep Tarifi
Dukrep benim kahvaltıda kurtarıcım. Krebi yapıp içine ne varsa doldurup dürüm yapıp afiyetle yiyorum. Ayrıca çok güzel de tok tutuyor. Kesinlikle öneririm bu diyeti yapıpta kahvaltıda tarif arayışındaysanız. Hadi tarife geçelim. :)
Özge'nin Before-After'ı :)
80'lerden 59.3'e…(ilk resim sağdaki 59.3) :)) Hedef 55. :)
11 Nisan'da nişanım var ve o zamana kadar 55 olmak istiyorum. Dukan diyeti ile 6 kilo verdim şu an toplam. Sizinle diyette neler yediğimi ve Dukan bilgilerini paylaşacağım. Yaptığım tarifleri de. :))
Hoşçakalııınnn...
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)
